在cmd窗口输入for /？后的原文，被我自己“翻译”了一下，更像人话了。
推荐去https://www.cnblogs.com/cbugs/p/8992059.html这篇部落格里去看看，讲的更好。
在cmd窗口输入for /?后
原文“翻译”
对一组文件中的每一个文件执行某个特定命令。
基本格式：
FOR %variable IN (set) DO command [command-parameters]
| 指令 |
含义 |
| %variable |
指定一个单一字母可替换的参数。 |
| (set) |
指定一个或一组文件。可以使用通配符。 |
| command |
指定对每个文件执行的命令。 |
| command-parameters |
为特定命令指定参数或命令行开关。 |
注意：
在批处理程序中使用 FOR 命令时，指定变量请使用 %%variablem,而不要用 %variable。
此外，变量名称是区分大小写的，所以 %i 不同于 %I.
FOR 命令支持以下形式:
/D 目录
FOR /D %variable IN (set) DO command [command-parameters]
只搜索当前目录而非文件，可以指定通配符。
/R 递归
FOR /R [[drive:]path] %variable IN (set) DO command [command-parameters]
以 [drive:]path 为根，对每个目录执行FOR语句。
如果在 /R 后没有指定目录规范，则使用当前目录。
如果集仅为一个单点(.)字符，则枚举该目录树。
/L 增量序列
FOR /L %variable IN (start,step,end) DO command [command-parameters]
该集表示以增量形式从开始到结束的一个数字序列。
因此，(1,1,5)将产生序列1 2 3 4 5，(5,-1,1)将产生序列(5 4 3 2 1)
/F 文本、命令分析
FOR /F ["options"] %variable IN (file-set) DO command [command-parameters]
FOR /F ["options"] %variable IN ("string") DO command [command-parameters]
FOR /F ["options"] %variable IN ('command') DO command [command-parameters]
如果有 usebackq 选项就要写成以下格式:
FOR /F ["options"] %variable IN ("file-set") DO command [command-parameters]
FOR /F ["options"] %variable IN ('string') DO command [command-parameters]
FOR /F ["options"] %variable IN (`command`) DO command [command-parameters]
fileset 解析一个或多个文件名。
String 解析字符串
conmmand 解析一个命令的结果，可以和tokens连用以用来获取制定命令结果的指定行。
fileset 中的每份文件都被打开、读取并经过处理。
处理时读取文件，将其分成一行行的文字， 然后将每行解析成零或更多的符号。
最后用已找到的符号字符串变量值调用 For 循环。
默认情况下，/F 通过每个文件的每一行中分开的第一个空白符号。跳过空白行。
可以在/F后面添加字符串，其内容及意义如下：
| "options"的内容 |
意义 |
| eol=c |
指定一个行注释字符的结尾(就一个）。例如eol=；--忽略以分号打头的那些行。 |
| skip=n |
指定在文件开始时忽略的行数。例如skip=2 --忽略2行 |
| delims=xxx |
指定分隔符，可以有多个。 |
| tokens=x,y,m-n |
指每行的哪一个符号被传递到每个迭代 的 for 本身。这会导致额外变量名称的分配。 可以使用m-n指定一个范围的变量。 若指定的最后一个字符是星号，那额外的变量将会分配到最后一个变量解析之后该行剩余的文本。 |
| usebackq |
若指定的文件名称有空格，则需要对其进行转义。 但使用‘’或“”会被理解为字符串或命令。 所以添加该参数以指定新的转义方式。 |
例：
FOR /F "eol=; tokens=2,3* delims=, " %i in (myfile.txt) do @echo %i %j %k
分析 myfile.txt中的每一行，忽略以分号打头的那些行，将每行中的第二个和第三个符号传递给 for 函数体，指定分隔符为“，”或空格。
此 for 函数体的语句引用 %i 来获得第二个符号，引用 %j 来获得第三个符号，引用 %k来获得第三个符号后的所有剩余符号。
对于带有空格的文件名，你需要用双引号将文件名括起来，为了用这种方式来使用双引号，还需要使用 usebackq 选项。
否则，双引号会被理解成是用作定义某个要分析的字符串的。
%i 在 for 语句中显式声明，%j 和 %k 是通过tokens= 选项隐式声明的。
可以通过 tokens= 一行指定最多 26 个符号，不要试图声明一个高于字母 "z" 或"Z" 的变量。
请记住，FOR 变量是单一字母、分大小写和全局的变量；而且，不能同时使用超过 52 个。
例：
FOR /F "usebackq" %i in ('abc') do echo %i
打印abc
还可以在相邻字符串上使用 FOR /F 分析逻辑，方法是，用单引号将括号之间的 file-set 括起来。
这样，该字符串会被当作一个文件中的一个单一输入行进行解析。
可以用 FOR /F 命令来分析命令的输出。
方法是，使用反引号括起字符串，则该字符串会被当作命令行，其命令结果会输出到内存中并被当作文件分析。
例:
FOR /F "usebackq delims==" %i IN (`set`) DO @echo %i
枚举当前环境中的环境变量名称。
另外，FOR 变量参照的替换已被增强。你现在可以使用下列
选项语法:
%~I - 删除任何引号(")，扩展 %I
%~fI &nb