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如果启动ContOS虚拟机报错，错误内容为VT，或者长模式不兼容等的错误，一般情况下，都是由于物理机的虚拟化技术没有开启。
解决方案是：进入自己电脑的BIOS系统，开启虚拟化技术
如果启动虚拟机报错：
或者报错：
则表明自己的物理机没有开启虚拟化（VT）技术，默认虚拟化技术是关闭的。需求进入BIOS中，开启虚拟化支持。
下面以Lenovo v580版本为示例，介绍如何进入BIOS并开启VT：
- 启动时，按住Fn + F1键，进入BIOS
注意：不同的品牌和型号，进入BIOS的方式不相同，具体根据物理机品牌和型号确认进入方式。
进入BIOS后界面：
- 选择Security，选择Virtualization
注意：不同的电脑可能有不同的设置，多数在Configration或Security选项下。
- 按住Enter键，选择Enabled
4,按F10，保存并退出
重新打开虚拟机即可。
笔记本电脑怎么进入BIOS的方法集合：
http://jingyan.baidu.com/article/b24f6c82c11ad286bfe5da23.html
仔细阅读后 根据物理机的品牌型号（如若没有，找度娘）选择对应的进入方式 再重启设置。
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