Intent intent = new Intent().setClass( this , IHRService.class );
bindService( intent , this , Context.BIND_AUTO_CREATE );

当调用bindService方法后就会回调Activity的onServiceConnected，在这个方法中会向Activity中传递一个IBinder的实例，Acitity需要保存这个实例。代码如下:

public void onServiceConnected( ComponentName inName , IBinder serviceBinder) {
if ( inName.getShortClassName().endsWith( "IHRService" ) ) {
try {
this.serviceBinder= serviceBinder;
mService = ( (IHRService.MyBinder) serviceBinder).getService();
//mTracker = mService.mConfiguration.mTracker;
} catch (Exception e) {}

}
}

在Service中需要创建一个实现IBinder的内部类(这个内部类不一定在Service中实现，但必须在Service中创建它)。

public class MyBinder extends Binder {
//此方法是为了可以在Acitity中获得服务的实例
public IHRService getService() {
return IHRService.this;
}
//这个方法主要是接收Activity发向服务的消息，data为发送消息时向服务传入的对象，replay是由服务返回的对象
public boolean onTransact( int code , Parcel data , Parcel reply , int flags ) {
//called when client calls transact on returned Binder
return handleTransactions( code , data , reply , flags );
}

}

然后在Service中创建这个类的实例：

public IBinder onBind( Intent intent ) {
IBinder result = new MyBinder() ;
return result;
}

这时候如果Activity向服务发送消息，就可以调用如下代码向服务端发送消息：

inSend = Parcel.obtain()；
serviceBinder.transact( inCode , inSend , null , IBinder.FLAG_ONEWAY );

这种方式是只向服务端发送消息,没有返回值的。如果需要从服务端返回某些值则可用如下代码：

result = Parcel.obtain();
serviceBinder.transact( inCode , inSend , result , 0 );
return result;

上面只是描述了如何由Acitity向Service发送消息，如果Service向Activity发送消息则可借助于BroadcastReceiver实现，BroadcastReceiver比较简单，前面在将Service中已有提及。