:set formatoptions=tcqmM
:set tw=78
gggqG

详解
选项formatoptions确定了跟文本格式化有关的基本选项，常用的数值
有：
t：根据textwidth自动折行；
c：在（程序源代码中的）注释中自动折行，插入合适的注释起始字符；
r：插入模式下在注释中键入回车时，插入合适的注释起始字符；
q：允许使用“gq”命令对注释进行格式化；
n：识别编号列表，编号行的下一行的缩进由数字后的空白决定（与“2”冲突，需要
“autoindent”）；
2：使用一段的第二行的缩进来格式化文本；
l：在当前行长度超过textwidth时，不自动重新格式化；
m：在多字节字符处可以折行，对中文特别有效（否则只在空白字符处折行）；
M：在拼接两行时（重新格式化，或者是手工使用“J”命令），如果前一行的结尾或后一行的
set tw=78将每一行的字数设置为78，注意是英文字数

gggqG "gg"会首先定位到第一行，然后"gq"告诉要格式文本了，"G"移动

操作符跳转到最后一行，连起来的意思就是格式化整个文件。