Object value = entry.getValue(); ...}
此 测试使用了两种测量方法： 一种是测量迭代元素的时间，另一种测量使用 toArray 调用创建数组的其他开销。 第一种方法（忽略创建数组所需的时间）表明，使用已从 toArray 调用中创建的数组迭代元素的速度要比使用 Iterator 的速度大约快 30%-60%。 但如果将使用 toArray 方法创建数组的开销包含在内，则使用 Iterator 实际上要快 10%-20%。 因此，如果由于某种原因要创建一个集合元素的数组而非迭代这些元素，则应使用该数组迭代元素。 但如果您不需要此中间数组，则不要创建它，而是使用 Iterator 迭代元素。
表 3： 返回视图的 Map 方法： 使用这些方法返回的对象，您可以遍历 Map 的元素，还可以删除 Map 中的元素。entrySet() 返回 Map 中所包含映射的 Set 视图。 Set 中的每个元素都是一个 Map.Entry 对象，可以使用 getKey() 和 getValue() 方法（还有一个 setValue() 方法）访问后者的键元素和值元素
keySet() 返回 Map 中所包含键的 Set 视图。 删除 Set 中的元素还将删除 Map 中相应的映射（键和值）
values() 返回 map 中所包含值的 Collection 视图。 删除 Collection 中的元素还将删除 Map 中相应的映射（键和值）
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访问元素
表 4 中列出了 Map 访问方法。Map 通常适合按键（而非按值）进行访问。 Map 定义中没有规定这肯定是真的，但通常您可以期望这是真的。 例如，您可以期望 containsKey() 方法与 get() 方法一样快。 另一方面，containsValue() 方法很可能需要扫描 Map 中的值，因此它的速度可能比较慢。
表 4： Map 访问和测试方法： 这些方法检索有关 Map 内容的信息但不更改 Map 内容。get(Object key) 返回与指定键关联的值
containsKey(Object key) 如果 Map 包含指定键的映射，则返回 true
containsValue(Object value) 如果此 Map 将一个或多个键映射到指定值，则返回 true
isEmpty() 如果 Map 不包含键-值映射，则返回 true
size() 返回 Map 中的键-值映射的数目
对使用 containsKey() 和 containsValue() 遍历 HashMap 中所有元素所需时间的测试表明，containsValue() 所需的时间要长很多。 实际上要长几个数量级！ （参见图 1 和图 2，以及随附文件中的 Test2）。 因此，如果 containsValue() 是应用程序中的性能问题，它将很快显现出来，并可以通过监测您的应用程序轻松地将其识别。 这种情况下，我相信您能够想出一个有效的替换方法来实现 containsValue() 提供的等效功能。 但如果想不出办法，则一个可行的解决方案是再创建一个 Map，并将第一个 Map 的所有值作为键。 这样，第一个 Map 上的 containsValue() 将成为第二个 Map 上更有效的 containsKey()。
摘自 michaelpp的专栏